Фак ю из зэ меджик ворд! © Тиль
Пишет корень_зла:
15.01.2020 в 11:00
в моём случает работа с психоаналитиком заключается в том, что она выводит меня на размышления. Буквально. Сначала мы смотрим на какую-то неприятную ситуацию издалека, когда мой страх немного отступает, мы подходим ближе, потом обходим со всех сторон, лезем внутрь и разбираем по частям, чтобы разглядеть не только поверхностные эмоции и причины, но и вторичные истории. То есть я могла признать факт, что не люблю определенного человека, но почему я его не люблю я размышлять не могла, потому что было страшно/стыдно/слишком грустно. При этом эта "нелюбовь" меня тревожила, не давала покоя и всячески тянула вниз. С психологом я смогла разглядеть эту нелюбовь со всех сторон, разобрать откуда взялась нелюбвовь, почему и всё по списку. И вот когда мы это обсудили, обсосали со всех сторон, я проговорила всё тысячу раз, история меня эта попустила. Но работа моя заключалась в том, что я через нехочу поднимала неприятные воспоминания, то, что очень хотела забыть, говорила то, что не хотела говорить, что неприятно было говорить, но что было бы честно, именно то, что я чувствовала по-настоящему, а не благообразную социально-одобряемую глянцевую версию, где и человек не такой плохой и я не такая сука, которая ненавидит человека и поливает его говном. В ходе работы я признала очень много всяких неприятных фактов, вроде ненависти к себе, страху к окружающему миру и всему такому, за полтора года много чего было, да и происходит до сих пор. Для меня это было и остается очень тяжёлым трудом - ходить два раза в неделю и быть честно с самой собой. Прогресс есть, для меня очень и очень большой, выстраданный, залитый литрами слёз, но прогресс. Но всё равно я пока не могу точно и однозначно сказать, что такое "работа с психологом", потому что если говорить просто, то это долгие разговоры, а если сложно, то боюсь, и всех слов мира не хватит.URL комментария
